冷え性の原因

冷え性は、西洋医学では病気とは考えられておらず、その原因はまだ分からないことが多いのです。ただ冷え性は、男性より女性に多い。その為女性ホルモンのバランス変動により、体温調節などを行う自律神経の働きが乱れて起こるものと考えられています。また食生活や生活習慣も女性ホルモンや自律神経に間接的に影響を与えていると考えられています。ダイエット・貧血・運動不足・生活習慣の乱れ・ストレス・服装は体に影響を与えます。